Cách chữa phù nề do bệnh gout đơn giản hiệu quả

Phù nề do bệnh gout là tình trạng chất lỏng được tích tụ trong các mô khiến chúng bị sưng phù lên. Chứng phù nề có thể tích tụ được ở khắp các vị trí trên cơ thể người bệnh, chân và cổ chân là vị trí thường gặp nhất.

Vậy cách chữa phù nề do bệnh gout như thế nào. Mời các bạn đón đọc qua bài viết dưới đây.

Một số cách chữa bệnh phù nề.

Cách chữa phù nề

Vận động cơ thể: Khi hoạt động đi lại, các bạn nên sử dụng phần cơ bắp ở vị trí cơ thể bị ảnh hưởng bởi phù nề, giúp bơm chất lỏng thừa đó ngược trở lại trái tim. Bạn nên đến thăm khám các chuyên gia bác sĩ khoa xương khớp để được áp dụng các bài tập có thể làm giảm tình trạng sưng phù.

Mát xa: Xoa bóp nhẹ nhàng vùng bị ảnh hưởng bởi phù nề, tránh gây đau và áp lực. Điều này sẽ giúp dịch chuyển chất lỏng thừa của vị trí đó.

Nén: Đây là một trong những biện pháp mà bác sĩ khuyên sử dụng. Nếu tay chân bạn bị sưng phù nề hãy nên mang vớ nén, găng tay hay tay áo nén. Các sản phẩm này ngăn ngừa được sự tích tụ các chất dịch lỏng ở trên tay chân.

Giảm lượng muối: Khi mắc bệnh phù nề, điều quan trọng mà bạn cần tuân thủ theo là hạn chế lượng muối trong thực đơn ăn uống hàng ngày.

Cách chữa phù nề bằng những loại thực phẩm mà bạn cần biết.

Cách chữa phù nề

Nghệ tây.

Nghệ tây được nhiều người biết đến và sử dụng với đặc tính chống được oxy hóa và chống viêm. Đây là một loại thực phẩm cực kỳ tốt là giảm triệu chứng phù nề do viêm.

Bột nghệ vàng.

Curcumin là thành phần chứa trong bột nghệ, là chất có khả năng chống oxy hóa. Bột nghệ vàng dùng để điều trị bệnh về da liên quan đến dị ứng và cả phù nề, viêm nhiễm.

Quả ớt.

Trong ớt chứa một hợp chất được biết đến với đặc tính là chống viêm cao đó là Capsaicin. Đây là một cách chữa phù nề đạt hiệu quả tốt và được nhiều người áp dụng chữa bệnh.

Gừng.

Gừng cũng là một loại thực phẩm có khả năng chống được viêm. Sử dụng gừng bằng việc uống trà gừng mỗi ngày là một cách giúp hỗ trợ điều trị chứng phù nề.

Quả dứa.

Không còn xa lạ gì với những công dụng tuyệt vời mà trái dứa mang lại cho chúng ta. Và trong đó dứa có thể điều trị được chứng phù nề, vì trong dứa cho khá nhiều chất bromelain – một chất có tác dụng là giảm sưng viêm.

Các loại hạt.

Các loại hạt là những loại thực phẩm dinh dưỡng giàu vitamin, chất xơ, canxi, omega – 3 như hạnh nhân, hạt điều… Các chất dinh dưỡng này hỗ trợ rất tốt trong việc chữa bệnh phù nề giảm sưng và đau hiệu quả.

Ngũ cốc.

Sử dụng ngũ cốc nguyên hạt sẽ tốt hơn, cũng là loại thực phẩm chống viêm và giảm sưng mà các bạn cần bổ sung vào thực đơn ăn uống. Các bác sĩ khuyên chúng ta nên dùng ngũ cốc mỗi ngày.

Trên đây là các cách chữa phù nề do bệnh gout gây ra mà chúng tôi muốn giới thiệu đến bạn để tham khảo. Cảm ơn các bạn đã đón đọc, chúc các bạn có sức khỏe tốt!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *